domingo, 25 de septiembre de 2016

Resultados: Semana 25

Buenas tardes de domingo! Qué poco me gustan los domingos, y menos aún cuando ya he empezado la rutina de las clases, porque significa que mañana me toca madrugar.
Como dije, el lunes empecé las clases y lejos de ser una semana relajada, he estado todos los días hasta arriba de cosas que hacer, organizándome, preparando trabajos que ya nos han mandado para esta semana que empieza... Así fácilmente se agobia una, se me quitan las ganas de empezar!

En cuanto al peso, que es el tema que nos interesa aquí, el lunes fue de 78,4kg, lo que hace 0,5kg menos que la semana pasada. Queda una semana de septiembre y para comenzar octubre me gustaría ver ya el 77, así que a ver cómo va el peso mañana, y qué tal lo hago el resto de la semana!
Esta semana que empieza solo tengo 3 horas de clase todos los días así que espero ir más desahogada y moverme más porque esta semana he hecho tan solo lo justo y necesario.

Dejo la regleta y espero actualizar mañana con buenas noticias!

Progreso a día 19/09/2016

Un abrazo a todos :)

sábado, 17 de septiembre de 2016

¡Reaparezco y vuelta a la rutina!

Hola, hola a todos y todas! Madre mía, qué dejadez la mía... Todo el verano desaparecida, sin dar señales de vida y encima sin avisar. Hasta he visto un comentario de un anónimo muy gracioso preguntando que si me había muerto. Pero es que he estado prácticamente sin ordenador hasta esta semana! No es excusa pero es lo que hay jaja.
Qué tal ha ido el verano? Espero que no haya causado muchos estragos, aunque ya conocemos el dicho...
Mi verano ha sido intenso y caótico, y sin momentos para descansar, además he estado mala un par de semanas, siempre me pasa en verano... El mes de julio entero de prácticas en el hospital y el mes de agosto entero estudiando, y parte de septiembre. He hecho los exámenes que tenía para septiembre y ahora estoy a dos días de empezar nuevo curso... a dónde ha ido el verano?!

Respecto al tema peso, no ha ido del todo mal. He sacado tiempo para moverme y lo más importante, he comido bien, aunque también han caído helados y días de no comer tan bien, pero el balance es positivo!
La última vez que me pesé fue este lunes (sigo con mi rutina de pesarme todos los lunes), y peso 78,9kg. Podría ser menos, pero estoy muy contenta! Son unos 3kg menos en dos meses (julio-agosto), y es que ya llevo perdidos en total 10,3kg, gracias a mi esfuerzo y mi fuerza de voluntad. Mi IMC es de 28.98, es decir, ya estoy en el rango de sobrepeso, aunque todavía muy por encima, pero se trata de ir avanzando poco a poco!

Como novedad, este curso que empieza voy a apuntarme al gimnasio y espero aprovecharlo bien. Nunca he ido pero sé que a mucha gente le cuesta motivarse para ir, y al final terminan dejándolo de lado... Tampoco sé cómo de caótico será este curso (dicen que 3º y 4º son los peores...) pero espero que no sea mi caso jajaja.

Por ahora no tengo mucho más que contar, así que dejo la regleta que hace mucho tiempo que no actualizo... y hasta el lunes espero, a ver si vuelvo a coger la rutina de actualizar el blog!

Progreso a día 12/09/2016

Un beso y hasta el lunes! ♥